3月29日，九三学社巴南区二支社副主委、国家二级心理咨询师赵娟走进龙洲湾街道龙海社区的科普教室，为30多名社区居民带去一场题为“心理学与生活”的科普讲座。

赵娟从动物小实验、望梅止渴、秀才赶考、安慰剂效应等一系列趣味盎然的小故事开启讲座，让社区群众听得津津有味，而每一个故事都贯穿着我们日常生活中的心理学知识。心理学对身体健康有什么影响？如何用点心理学技巧和孩子更和谐相处？如何用调节自身情绪？在一个个贴近生活的生动案例中，社区群众了解了心理健康的重要性，懂得了如何利用一些心理暗示来达到积极的效果，讲到触动内心的相同感受时更是开怀大笑。

本次心理讲座得到了社区居民的一致好评，在强化居民们心理健康意识的同时，也提升了大家调节心理压力和情绪管理的能力，对社区居民用良好心态去面对生活起到了积极地促进作用。（社巴南区工委供稿）